霁晚提示您:看后求收藏(红薯小说网www.telugump3lyrics.com),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
糙汉和娇娇(短篇H)

糙汉和娇娇(短篇H)

鹿时安
周棠第一次见到陈劲,她肚子痛,他帮了她将她送去医院,在他看来自己只不过是助人为乐,无须挂齿。 周棠却觉得这个男人浑身散发荷尔蒙的味道,她想追他。 周棠像个狗皮膏药一样,软的不行来硬的,堵他,强吻他,甚至还霸王硬上弓。什么都做了,男人无动于衷。 周棠气了:“陈劲你是不是不行啊?” 陈劲:“晚上把你干得下不来床。” *死缠烂打小学语文老师vs帅炸天修车工
耽美 完结 3万字
强制爱

强制爱

深蓝色
高傲攻x坚韧受 顾南岸x林河 顾南岸得到了林河的身体,不过,他好像只得到了林河的身体。 攻不洁
耽美 连载 5万字
盛世不安

盛世不安

SaveAsDraft
被父子同享的心机傀儡男宠受,视他为替身的皇帝,利用他身子的太子,无所作为却爱他的小皇子/n角宫廷,虐,生子 长安是厉氏羽朝最小的皇子,一生却逃脱不开生身父皇投在他人生上的巨幕阴影。?上官明是卑贱之人,却承受到了最高贵的爱。先皇后一句“日月同升”,让他步入宫闱,从此不知以身份而活。先帝恋他,皇帝谢他,皇后用他,还有那最让他不安的长安。 纤腰暖床贡梦魇,红袖添香进砒霜,厉书铎虽铁腕治国,但尚算不上暴君
耽美 完结 15万字
大逆不道(he)

大逆不道(he)

白菜鱼丸汤
“不知儿臣这道菜能否喂饱母后?” “母后真是不乖,看来是儿臣的管教还不到位。” 玉贵妃温柔贤惠,十皇子谦逊有礼。 在别人面前他们母子情深,却不知温顺的面孔下蛰伏着一只凶猛的野兽,只为狩猎那温顺的猎物。 shi父 夺权 篡位 做万人之上的皇帝在心中不过尔尔,他做的这一切只为能拥有她。 他要她只做一国之母,要与他共享这大好河山!(>
耽美 连载 0万字
小A和小B

小A和小B

景行止
简介: 在这个世界上,小b最讨厌小a。 小a长相漂亮,成绩优异,每个人都很喜欢她。 小b长相普通,脾气怪异,没有人喜欢她。 可是有一天醒来,小b看到她被小a绑在了床上。 女女futa,双性,脑洞之作,没有逻辑。 假·万人迷温柔偏执女x真·万人迷冷淡暴躁女 自割腿肉,缘更,小短篇。
耽美 连载 1万字
职业玩家

职业玩家

吐泡泡
职业玩家浪迹天涯只有一个愿望,挣大钱养妹妹。 可惜游戏出了点bug,让他不得不穿着女装内衣才能纵横江湖。 某日这个秘密被窥破了…… 假冷真骚攻x倒霉暴躁受 主要是想看高冷美攻一边嫌弃强受一边又忍不住狂吃受豆腐 强受被骚扰得不行却因为这样那样的原因不得不呆在攻身边 直到终于被攻得手,奸得水淋淋的 自割腿肉,设定为全息网游,方便各种梗的合理化 比如受穿女装内衣,受忽而变双性,忽而变大奶 喜欢的小可爱们
耽美 连载 53万字